1： ການເລືອກເວລາໃຫ້ນົມລູກ

ເມື່ອນ້ຳໜັກຂອງລູກໝູເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມຕ້ອງການສານອາຫານປະຈຳວັນກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາການໃຫ້ອາຫານສູງສຸດ, ລູກໝູຄວນໄດ້ຮັບການຢຸດນົມໃຫ້ທັນເວລາຕາມການສູນເສຍນ້ຳໜັກ ແລະ ໄຂມັນຫຼັງຂອງແມ່ໝູ. ຟາມຂະໜາດໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ເລືອກທີ່ຈະຢຸດນົມປະມານ 21 ມື້, ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການດ້ານເຕັກໂນໂລຊີການຜະລິດແມ່ນສູງສຳລັບການຢຸດນົມ 21 ມື້. ຟາມສາມາດເລືອກທີ່ຈະຢຸດນົມໄດ້ 21-28 ມື້ຕາມສະພາບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໝູ (ການສູນເສຍໄຂມັນຫຼັງ < 5 ມມ, ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ < 10-15 ກິໂລກຣາມ).

2： ຜົນກະທົບຂອງການຢ່ານົມລູກໝູ

ຄວາມຕຶງຄຽດຂອງລູກໝູທີ່ຢ່ານົມແມ່ປະກອບມີ: ການປ່ຽນອາຫານ, ຈາກອາຫານແຫຼວໄປເປັນອາຫານແຂງ; ສະພາບແວດລ້ອມຂອງການໃຫ້ອາຫານ ແລະ ການຈັດການໄດ້ປ່ຽນຈາກຫ້ອງຄອດໄປສູ່ຫ້ອງລ້ຽງລູກ; ພຶດຕິກຳການຕໍ່ສູ້ລະຫວ່າງກຸ່ມ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດໃຈຂອງລູກໝູທີ່ຢ່ານົມແມ່ຫຼັງຈາກອອກຈາກແມ່ໝູ.

ໂຣກຄວາມຄຽດຕອນຢຸດກິນນົມ (pwsd)

ມັນໝາຍເຖິງຖອກທ້ອງຮຸນແຮງ, ການສູນເສຍໄຂມັນ, ອັດຕາການລອດຊີວິດຕໍ່າ, ອັດຕາການໃຊ້ອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ການເຕີບໂຕຊ້າ, ການຊຸດໂຊມຂອງການເຕີບໂຕ ແລະ ການພັດທະນາ, ແລະແມ່ນແຕ່ການກໍ່ຕົວຂອງໝູແຂງຕົວທີ່ເກີດຈາກປັດໄຈຄວາມກົດດັນຕ່າງໆໃນລະຫວ່າງການຢ່ານົມ.

ອາການທາງຄລີນິກຫຼັກໆມີດັ່ງນີ້

ການກິນອາຫານຂອງໝູ:

ລູກໝູບາງໂຕບໍ່ກິນອາຫານພາຍໃນ 30-60 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຢ່ານົມລູກ, ການເຕີບໂຕຊ້າລົງ ຫຼື ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຕິດລົບ (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນທົ່ວໄປວ່າການສູນເສຍໄຂມັນ), ແລະ ວົງຈອນການໃຫ້ອາຫານຈະຍາວອອກໄປຫຼາຍກວ່າ 15-20 ມື້;

ຖອກທ້ອງ:

ອັດຕາການຖອກທ້ອງແມ່ນ 30-100%, ໂດຍສະເລ່ຍ 50%, ແລະອັດຕາການຕາຍຮຸນແຮງແມ່ນ 15%, ມີອາການບວມນ້ຳຮ່ວມນຳ;

ພູມຕ້ານທານຫຼຸດລົງ:

ພະຍາດຖອກທ້ອງນຳໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ, ຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ພະຍາດອ່ອນແອລົງ, ແລະ ການຕິດເຊື້ອພະຍາດອື່ນໆໄດ້ງ່າຍ.

ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດວິທະຍາມີດັ່ງນີ້

ການຕິດເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເປັນພະຍາດແມ່ນໜຶ່ງໃນສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ເກີດຈາກໂຣກຄວາມຕຶງຄຽດໃນລູກໝູທີ່ຢ່ານົມແມ່. ພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍມັກເກີດຈາກເຊື້ອພະຍາດ Escherichia coli ແລະ Salmonella. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ, ເນື່ອງຈາກພູມຕ້ານທານໃນນົມແມ່ ແລະ ຕົວຍັບຍັ້ງອື່ນໆໃນນົມຍັບຍັ້ງການສືບພັນຂອງ E. coli, ລູກໝູໂດຍທົ່ວໄປຈະບໍ່ເປັນພະຍາດນີ້.

ຫຼັງຈາກຢ່ານົມລູກໝູ, ເອນໄຊມ໌ຍ່ອຍອາຫານໃນລຳໄສ້ຂອງລູກໝູຈະຫຼຸດລົງ, ຄວາມສາມາດໃນການຍ່ອຍ ແລະ ການດູດຊຶມສານອາຫານໃນອາຫານຫຼຸດລົງ, ການເນົ່າເປື່ອຍຂອງໂປຣຕີນ ແລະ ການໝັກຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນສ່ວນຫຼັງຂອງລຳໄສ້, ແລະ ການສະໜອງພູມຕ້ານທານຂອງແມ່ຈະຖືກລົບກວນ, ເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານທານຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງງ່າຍຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ ແລະ ຖອກທ້ອງ.

ສະລີລະວິທະຍາ:

ການຫຼั่งກົດໃນກະເພາະອາຫານບໍ່ພຽງພໍ; ຫຼັງຈາກຢ່ານົມແລ້ວ, ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງກົດແລັກຕິກຈະຢຸດລົງ, ການຫຼั่งກົດໃນກະເພາະອາຫານຍັງໜ້ອຍຫຼາຍ, ແລະ ຄວາມເປັນກົດໃນກະເພາະອາຫານຂອງລູກໝູບໍ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງຈຳກັດການກະຕຸ້ນຂອງ Pepsinogen, ຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງ pepsin, ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ, ໂດຍສະເພາະໂປຣຕີນ. ອາຫານທີ່ຍ່ອຍຍາກສະໜອງເງື່ອນໄຂໃຫ້ແກ່ການສືບພັນຂອງເຊື້ອພະຍາດ Escherichia coli ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນພະຍາດອື່ນໆໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ການເຕີບໂຕຂອງ Lactobacillus ຖືກຍັບຍັ້ງ, ມັນນຳໄປສູ່ອາການທ້ອງອືດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຊຶມເຂົ້າຂອງລຳໄສ້ ແລະ ຖອກທ້ອງໃນລູກໝູ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນໂຣກຄວາມຕຶງຄຽດ.

ເອນໄຊມ໌ຍ່ອຍອາຫານໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານມີໜ້ອຍລົງ; ເມື່ອອາຍຸໄດ້ 4-5 ອາທິດ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງລູກໝູຍັງບໍ່ທັນເຕີບໃຫຍ່ເຕັມທີ່ ແລະ ບໍ່ສາມາດຫຼั่งເອນໄຊມ໌ຍ່ອຍອາຫານໄດ້ພຽງພໍ. ການຢຸດນົມລູກໝູແມ່ນຄວາມเครียดຊະນິດໜຶ່ງ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານ ແລະ ກິດຈະກຳຂອງເອນໄຊມ໌ຍ່ອຍອາຫານ. ລູກໝູທີ່ຢຸດນົມແມ່ມາກິນອາຫານຈາກພືດ, ເປັນແຫຼ່ງໂພຊະນາການສອງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ບວກກັບອາຫານທີ່ມີພະລັງງານສູງ ແລະ ໂປຣຕີນສູງ, ເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງຍ້ອນອາການທ້ອງອືດ.

ປັດໄຈອາຫານ:

ເນື່ອງຈາກການຫຼั่งນ້ຳຍ່ອຍໃນກະເພາະອາຫານໜ້ອຍລົງ, ເອນໄຊຍ່ອຍອາຫານໜ້ອຍລົງ, ກິດຈະກຳຂອງເອນໄຊຕ່ຳ, ແລະ ປະລິມານກົດໃນກະເພາະອາຫານບໍ່ພຽງພໍ, ຖ້າປະລິມານໂປຣຕີນໃນອາຫານສູງເກີນໄປ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ້ອງອືດ ແລະ ຖອກທ້ອງ. ປະລິມານໄຂມັນສູງໃນອາຫານ, ໂດຍສະເພາະໄຂມັນສັດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງໄດ້ງ່າຍໃນລູກໝູທີ່ຢ່ານົມແມ່. ເລັກຕິນຈາກພືດ ແລະ ແອນຕິທຣິບຊິນໃນອາຫານສາມາດຫຼຸດອັດຕາການນຳໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຖົ່ວເຫຼືອງຂອງລູກໝູ. ໂປຣຕີນແອນຕິເຈນໃນໂປຣຕີນຖົ່ວເຫຼືອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ລຳໄສ້, ຝ่อ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ການດູດຊຶມສານອາຫານ, ແລະ ໃນທີ່ສຸດຈະນຳໄປສູ່ໂຣກຄວາມຄຽດໃນລະຫວ່າງການຢ່ານົມແມ່ໃນລູກໝູ.

ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມ:

ເມື່ອຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອຸນຫະພູມລະຫວ່າງກາງເວັນ ແລະ ກາງຄືນເກີນ 10°C ເມື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງເກີນໄປ, ອັດຕາການເກີດພະຍາດຖອກທ້ອງກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.

3: ການຄວບຄຸມການໃຊ້ຄວາມກົດດັນໃນການຢຸດນົມ

ການຕອບສະໜອງທາງລົບຕໍ່ຄວາມຄຽດຈາກການຢ່ານົມລູກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູໄດ້ຕໍ່ລູກໝູ, ລວມທັງການຫົດຕົວຂອງລິ້ວໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ, ການເລິກຂອງຫ້ອງໃຕ້ດິນ, ການເພີ່ມນ້ຳໜັກທາງລົບ, ການຕາຍເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະອື່ນໆ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ Streptococcus); ປະສິດທິພາບການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງລູກໝູທີ່ມີເບົ້າຕາເລິກ ແລະ ຮ່ອງກົ້ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະ ເວລາຂ້າຈະເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງເດືອນ.

ວິທີການຄວບຄຸມການໃຊ້ຄວາມກົດດັນໃນການຢ່ານົມລູກ, ເຮັດໃຫ້ລູກໝູຄ່ອຍໆປັບປຸງລະດັບການໃຫ້ອາຫານ, ແມ່ນເນື້ອໃນຂອງລະບົບເຕັກໂນໂລຢີສາມລະດັບ, ພວກເຮົາຈະເຮັດລາຍລະອຽດໃນພາກສ່ວນຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ບັນຫາໃນການຢ່ານົມແມ່ ແລະ ການດູແລຮັກສາ

1: ການສູນເສຍໄຂມັນຫຼາຍຂຶ້ນ (ການເພີ່ມນ້ຳໜັກທາງລົບ) ເກີດຂຶ້ນໃນການຢຸດນົມ ≤ 7 ມື້;

2: ສັດສ່ວນຂອງໝູທີ່ອ່ອນແຮງເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກຢ່ານົມລູກ (ການຫັນປ່ຽນການຢ່ານົມລູກ, ຄວາມສະເໝີພາບໃນການເກີດ);

3: ອັດຕາການຕາຍເພີ່ມຂຶ້ນ;

ອັດຕາການເຕີບໂຕຂອງໝູຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ລູກໝູສະແດງໃຫ້ເຫັນອັດຕາການເຕີບໂຕທີ່ສູງຂຶ້ນກ່ອນອາຍຸ 9-13 ປີ. ວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບລາງວັນທາງເສດຖະກິດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວິທີການໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກການເຕີບໂຕຢ່າງເຕັມທີ່ໃນໄລຍະນີ້!

ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຕັ້ງແຕ່ການຢ່ານົມລູກຈົນເຖິງ 9-10 ອາທິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່າແຮງການຜະລິດຂອງລູກໝູຈະສູງຫຼາຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ເໝາະສົມໃນການຜະລິດໝູຕົວຈິງ;

ວິທີການເລັ່ງອັດຕາການເຕີບໂຕຂອງລູກໝູ ແລະ ເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກ 9W ຂອງພວກມັນບັນລຸ 28-30 ກິໂລກຣາມ ແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນໃນການປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງການລ້ຽງໝູ, ຍັງມີການເຊື່ອມໂຍງ ແລະ ຂະບວນການຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດ;

ການໃຫ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບນໍ້າ ແລະ ຮາງອາຫານໃນໄວເດັກສາມາດເຮັດໃຫ້ລູກໝູເປັນແມ່ບົດໃນທັກສະການດື່ມນໍ້າ ແລະ ການກິນອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດນຳໃຊ້ຜົນກະທົບອັນດີເລີດຂອງການໃຫ້ອາຫານຂອງຄວາມຄຽດໃນການຢ່ານົມລູກ, ປັບປຸງລະດັບການໃຫ້ອາຫານຂອງລູກໝູ, ແລະ ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ທ່າແຮງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງລູກໝູກ່ອນອາຍຸ 9-10 ອາທິດ;

ການກິນອາຫານພາຍໃນ 42 ມື້ຫຼັງຈາກຢ່ານົມແມ່ຈະກຳນົດອັດຕາການເຕີບໂຕຂອງຊີວິດທັງໝົດ! ການໃຊ້ຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະຢ່ານົມແມ່ທີ່ຄວບຄຸມເພື່ອປັບປຸງລະດັບການກິນອາຫານສາມາດເພີ່ມການກິນອາຫານໃຫ້ກັບລູກອາຍຸ 42 ມື້ໃຫ້ສູງຂຶ້ນເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ມື້ທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ລູກໝູມີນ້ຳໜັກ 20 ກິໂລກຣາມ ຫຼັງຈາກຢ່ານົມ (21 ມື້) ມີຄວາມສຳພັນທີ່ດີກັບພະລັງງານໃນອາຫານ. ເມື່ອພະລັງງານທີ່ຍ່ອຍໄດ້ຂອງອາຫານບັນລຸ 3.63 ເມກາແຄລໍຣີ/ກິໂລກຣາມ, ອັດຕາສ່ວນລາຄາປະສິດທິພາບທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດບັນລຸໄດ້. ພະລັງງານທີ່ຍ່ອຍໄດ້ຂອງອາຫານອະນຸລັກທົ່ວໄປບໍ່ສາມາດບັນລຸ 3.63 ເມກາແຄລໍຣີ/ກິໂລກຣາມ. ໃນຂະບວນການຜະລິດຕົວຈິງ, ສານເສີມທີ່ເໝາະສົມເຊັ່ນ "ທຣິບູທີຣິນ,ດີລູດີນ"ຂອງ Shandong E.Fine ສາມາດເລືອກໄດ້ເພື່ອປັບປຸງພະລັງງານທີ່ຍ່ອຍໄດ້ຂອງອາຫານ, ເພື່ອໃຫ້ບັນລຸປະສິດທິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຕາຕະລາງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ:

ການເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼັງຈາກຢ່ານົມແມ່ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ! ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານແມ່ນມີໜ້ອຍທີ່ສຸດ;

ພູມຄຸ້ມກັນແຂງແຮງ, ການຕິດເຊື້ອພະຍາດໜ້ອຍລົງ, ການປ້ອງກັນຢາທີ່ດີ ແລະ ວັກຊີນຕ່າງໆ, ລະດັບສຸຂະພາບສູງ;

ວິທີການໃຫ້ອາຫານແບບເດີມ: ລູກໝູໄດ້ຖືກໃຫ້ຢ່ານົມ, ຈາກນັ້ນສູນເສຍໄຂມັນນົມ, ຈາກນັ້ນຟື້ນຕົວ, ແລະຈາກນັ້ນມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ (ປະມານ 20-25 ມື້), ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ວົງຈອນການໃຫ້ອາຫານຍາວນານຂຶ້ນ ແລະ ເພີ່ມຕົ້ນທຶນການປັບພັນ;

ວິທີການໃຫ້ອາຫານໃນປະຈຸບັນ: ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄວາມກົດດັນ, ຫຼຸດໄລຍະເວລາການໃຫ້ອາຫານຂອງລູກໝູຫຼັງຈາກຢ່ານົມລູກ, ເວລາຂ້າສັດຈະສັ້ນລົງ;

ໃນທີ່ສຸດ, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ແລະ ປັບປຸງຜົນປະໂຫຍດທາງເສດຖະກິດ

ການໃຫ້ອາຫານຫຼັງຈາກຢຸດໃຫ້ນົມລູກ

ການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃນອາທິດທຳອິດຂອງການຢ່ານົມແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ (ການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃນອາທິດທຳອິດ: 1 ກິໂລກຣາມ? 160-250 ກຣາມ / ຫົວ / ນ້ຳໜັກ?) ຖ້າທ່ານນ້ຳໜັກບໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫຼຸດລົງໃນອາທິດທຳອິດ, ມັນຈະນຳໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ;

ລູກໝູທີ່ຢຸດນົມແມ່ກ່ອນໄວອັນຄວນຕ້ອງການອຸນຫະພູມທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ (26-28 ℃) ໃນອາທິດທຳອິດ (ຄວາມກົດດັນຈາກຄວາມໜາວເຢັນຫຼັງຈາກຢຸດນົມແມ່ຈະນຳໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ): ການກິນອາຫານຫຼຸດລົງ, ການຍ່ອຍອາຫານຫຼຸດລົງ, ການຕ້ານທານພະຍາດຫຼຸດລົງ, ຖອກທ້ອງ, ແລະ ໂຣກລະບົບລົ້ມເຫຼວຫຼາຍລະບົບ;

ສືບຕໍ່ໃຫ້ອາຫານສັດກ່ອນຢ່ານົມ (ລົດຊາດດີ, ຍ່ອຍງ່າຍ, ຄຸນນະພາບສູງ)

ຫຼັງຈາກຢ່ານົມລູກໝູແລ້ວ, ຄວນໃຫ້ອາຫານລູກໝູໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອຮັບປະກັນການສະໜອງສານອາຫານໃນລຳໄສ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ;

ມື້ໜຶ່ງຫຼັງຈາກຢ່ານົມລູກໝູ, ພົບວ່າທ້ອງຂອງລູກໝູຫົດຕົວ, ເຊິ່ງຊີ້ບອກວ່າພວກມັນຍັງບໍ່ທັນຮັບຮູ້ອາຫານ, ສະນັ້ນຕ້ອງມີມາດຕະການເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກມັນກິນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດຖອກທ້ອງ, ຈຳເປັນຕ້ອງເລືອກຢາ ແລະ ວັດຖຸດິບ;

ຜົນກະທົບຂອງລູກໝູທີ່ຢຸດກິນນົມກ່ອນໄວອັນຄວນ ແລະ ລູກໝູທີ່ອ່ອນແອທີ່ກິນອາຫານໜາແມ່ນດີກ່ວາອາຫານແຫ້ງ. ອາຫານໜາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກໝູກິນອາຫານໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເພີ່ມການກິນອາຫານ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຖອກທ້ອງ.